Los ojos secos son uno de los problemas más frecuentes en la sociedad actual, debido al uso prolongado de pantallas, factores ambientales o incluso a ciertas condiciones médicas. Una de las soluciones más utilizadas son las lágrimas artificiales o lubricantes oculares, productos diseñados para aliviar la sequedad ocular y mejorar el confort visual.
Pero, ¿sabías que no todas las lágrimas artificiales son iguales? Existen diferentes tipos, y elegir la más adecuada depende de las necesidades de cada persona. En este artículo veremos los principales tipos de lágrimas artificiales, su uso y sus diferencias, además de la importancia de contar siempre con la recomendación de un óptico.
¿Qué son las lágrimas artificiales?
Las lágrimas artificiales son soluciones oftálmicas que imitan la película lagrimal natural, ayudando a hidratar, lubricar y proteger la superficie ocular. Son especialmente recomendadas en casos de:
- – Sequedad ocular por pantallas digitales.
- – Síndrome de ojo seco.
- – Uso prolongado de lentes de contacto.
- – Entornos con aire acondicionado o calefacción.
- – Postoperatorios oculares.
Tipos de lágrimas artificiales
1. Lágrimas artificiales con conservantes
Son las más comunes y económicas. Los conservantes permiten que el envase dure más tiempo una vez abierto. Sin embargo, no se recomiendan en personas con uso frecuente o con ojos muy sensibles, ya que pueden causar irritación.
2. Lágrimas artificiales sin conservantes
Se presentan en monodosis y son ideales para quienes necesitan aplicar lágrimas varias veces al día o tienen ojos sensibles. Suelen ser la mejor opción para personas con sequedad ocular crónica.
3. Lágrimas artificiales con ácido hialurónico
El ácido hialurónico retiene agua y aporta una mayor hidratación, lo que las convierte en una de las mejores opciones para uso prolongado de pantallas o sequedad ocular intensa.
4. Lágrimas artificiales con lípidos
Indicadas para pacientes con disfunción de las glándulas de Meibomio, ya que ayudan a estabilizar la película lagrimal reduciendo la evaporación.
5. Lágrimas artificiales específicas para lentes de contacto
Son lubricantes compatibles con las lentillas, que aportan confort durante todo el día y reducen la sensación de sequedad asociada al uso de lentes de contacto.
¿Qué tener en cuenta al elegir lágrimas artificiales?
- Uso y frecuencia: No es lo mismo una lágrima puntual para aliviar molestias leves que un tratamiento de uso diario. El uso de lágrima artificial debe adaptarse a la frecuencia y al tipo de sequedad ocular.
- Diferencias entre marcas: Algunas marcas se diferencian por sus componentes adicionales, como vitaminas o agentes regeneradores, lo que puede ser beneficioso en casos de sequedad severa o postoperatorios.
- Recomendación profesional: El óptico puede determinar cuál es el lubricante ocular más indicado según el origen del problema: evaporación, déficit de producción lagrimal o uso de lentillas.
Lágrimas artificiales y pantallas: un binomio inseparable
El uso continuado de ordenadores y móviles reduce la frecuencia del parpadeo, lo que favorece la evaporación de la película lagrimal. Aquí las lágrimas artificiales se convierten en un apoyo fundamental, junto con técnicas como la regla 20-20-20 o el ajuste de la ergonomía visual.
En nuestro post compartimos consejos prácticos y soluciones para el cuidado ocular por fatiga visual por pantallas en la era digital.
La importancia de acudir a una óptica
Aunque las lágrimas artificiales pueden comprarse sin receta, no todas son adecuadas para todos los ojos. La figura del óptico es fundamental, ya que:
- – Evalúa el origen de la sequedad ocular.
- – Recomienda el tipo de lágrima artificial más adecuado.
- – Aconseja sobre el uso correcto de lubricantes oculares.
- – Realiza revisiones periódicas para evitar complicaciones.
Acudir a una óptica no es solo buscar alivio rápido, sino apostar por un cuidado profesional y personalizado de la salud visual.
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Los lubricantes oculares o lágrimas artificiales son un recurso muy útil para mejorar la calidad de vida de quienes sufren sequedad ocular. Existen diferentes tipos, desde soluciones con conservantes hasta fórmulas con ácido hialurónico o específicas para lentes de contacto.
El óptico es el profesional clave para asesorar sobre qué opción elegir y cómo utilizarlas correctamente.
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